DNS [ランニング]
当初のシナリオは、こうだった。
3/13の草加松原太鼓橋マラソン（10K）を55分台で走破。そして気持ちよく10Kを卒業し、いよいよハーフマラソンへ挑戦！
のはずだった。
が、草加松原の太鼓橋における2回の大渋滞（歩いて渡ったんだよ、歩いて)で、目標の55分台が未達成。これではあまりに悔しすぎる。遊びだけは「本格派」を自負するジジイにとって不本意なのだ。
そこで、makiwarikunさん夫妻がエントリーしている五色桜マラソン（10Kの部）に急遽エントリーしたのであった。
この大会で気持ちよく55分台を達成。しかも始めてお目にかかるmakiwarikunさんの奥様の前で、東洋のジョージ・クルーニーこと、このジジイの勇士をお目にかけ、奥様に何か質問されたら「What else？」と言いたかった。
それを達成するにはやはり練習が一番。3/28は本気モードで8K走破。3/31は適度に7K走破の予定が後半は本気モードになっちまった。
ところが！その時にふくらはぎに痛みが・・・・・・
ま、大したことないだろう、筋肉痛の親戚程度だろう、湿布して一晩寝れば大丈夫！とバカにしていた。どんな症状かと言うと、ふくらはぎの奥の方が痛い。触ってもさほど痛みは感じないのだが、奥の方まで指で押すとかなり痛い！そして今でも痛みが引かない。ネットで調べると、軽症の肉離れの可能性もあり。←良い子はこのような素人診断はしないように！
これではとても走れないのである。残念ではあるが、明日の大会はDNSと決断いたしました。
ま、これでこの春の大会出場はおしまい。55分台達成の夢は叶えられなかったが、今年暮れからはいよいよハーフマラソンに挑戦予定のジジイであった。←そんなことより、早よ治せ！
残念でしょうが、まず整形へ行ってみてもらってください。 たぶん、筋肉疲労？ 練習のしすぎです。(笑)
今冬までは山に登って鍛えてください。!(^^)!
by Jetstream (2016-04-02 19:26)
＞Jetstreamさん、今のところ日常生活には問題ないので様子を見ます。去年も平ヶ岳か劔岳の後に同じような痛みがあったんですよ。10日くらいほっといたら治りました。が、しばらく痛みがとれなければ医者に行こうかと思っとります。
by Ｔｅｒｒｙ (2016-04-03 14:52)
おお、大丈夫ですか？お早めに病院に行かれては？
by 拳客 (2016-04-04 18:58)
＞拳客さん、徐々に痛みが無くなってきました。この程度なら医者に行かなくてもいいんじゃなか？と思っております。しかし年ですよね。年取って筋肉の疲れが取れにくくなり、疲労が取れないうちに、また走っての繰り返しですかねえ。
by Ｔｅｒｒｙ (2016-04-05 16:14)
無理しちゃいけないお年頃なのよ。
気持ちと身体は年と共に離れて行くばかりなり。
どうぞお大事に。
酒飲んで食べて休息してください。
by Santa (2016-04-06 10:51)
テニスでふくらはぎの肉離れ2回やりましたよ
歩けないほどでしたから、完治まで一ヶ月ちょっと
Terry さん のは多分軽傷と思いますが、なるべく足に負担かけない方が早く治りますよ^ ^
お大事に！
by ken_jp (2016-04-06 19:07)
＞Santaさん、無理しちゃったよねえ～。年なんだから無理は禁物だったのにねえ。ほとんど治ったから再開します。これからはLSD中心の練習ですね。
by Ｔｅｒｒｙ (2016-04-09 17:13)
＞ken_jpさん、テニスは瞬間的に相当キツイ力が加わるので、肉離れがなりやすそうですねえ。お互い気をつけましょうね。
by Ｔｅｒｒｙ (2016-04-09 17:16)